informazio orokorra

Gimasia Erritmikoa hiru elementutan banatzen da; ballet, gimnasia eta dantza.
Gimnasia Erritmikoan BETI eraman behar duzu maiot bat dantza agiteko.
Hainbat objetuekin dantza egin ahal duzu; soka, pilota, uztaia, mazoa eta zinta.
Bakanoan edo talde batean praktikatu ahal duzu kirol hau.
Dantza egitean kordinazioa oso importantea da.


Dantza egiten hari zarenean,  ez badituzu harau batzuk errespetatzen, penalizatzen dizuete; harauak:

• Tresna beti mugimenduan egon behar da.
• Ariketak musikarekin kordinatuta egon behar dira.
• Tresna edo pertsonaren dantzalekutik irtetzea.
• Edozein jantzi ez ofiziala erabiltzea.
• Gimnasten artean komunikazioa izatea.